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掉头发很厉害吃什么？

September 28, 2016, 12:00 am
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头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、
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